Como parar de Ranger os Dentes à Noite e por que É Perigoso

O que ranger de dentes diz à noite? O que é causado e a que consequências pode levar?

Em um sonho, uma pessoa não tem a capacidade de controlar seu comportamento, porque neste estado o corpo, todo o seu corpo está relaxado. Nesse sentido, ele pode falar em sonho, fazer movimentos descontrolados e cerca de 15% dos habitantes do nosso planeta são propensos ao bruxismo. Esse fenômeno é entendido como ranger de dentes, geralmente observado à noite.

O caráter insidioso desta enfermidade reside no fato de que uma pessoa pode passar muito tempo sem saber de sua presença até que alguém próximo a diga ou ele mesmo não perceba seus sinais. Outros nomes para o fenômeno são odonterismo, o fenômeno Caorlini.

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Razões para rangidos dentes

Os fatores que provocam o fenômeno podem ser divididos em grupos.

Aqui estão alguns motivos pelos quais uma pessoa ranger os dentes à noite:

O que ranger de dentes diz à noite? O que é causado e a que consequências pode levar?
  • Agressão, estresse, raiva. Esta é uma das causas mais comuns do fenômeno. Durante o dia, uma pessoa experimenta várias emoções, incluindo irritação e agressão. Em estado de vigília, ele pode controlar suas emoções, mas isso não acontece em um sonho, em relação ao qual o estado emocional e psicológico se faz sentir. Vivenciando todas essas emoções novamente durante o descanso, a pessoa começa a ranger os dentes;
  • Freqüentemente, as causas do fenômeno estão nos problemas dentários. Nesse caso, podemos falar de problemas de mordida ou obturação incorreta de dentes, o que ocorre com muito mais frequência. No último caso, as obturações se projetam fortemente, o que pode causar desconforto quando as mandíbulas estão cerradas;
  • A hereditariedade também pode causar o fenômeno. Isso significa que, se os pais sofrem da mesma doença, seus filhos também podem ter.

Acredita-se que ranger os dentes à noite seja um sinal de vermes em humanos. Acredita-se que se trate de um presságio folclórico, porém, possui uma justificativa médica. Quando os parasitas estão realmente presentes no corpo, a salivação do paciente aumenta, então ele começa a imitar movimentos de mastigação, devido aos quais é observado ranger de dentes.

Na medicina, esse pressuposto foi refutado, em relação ao qual é necessário buscar as causas do fenômeno em outros fatores, e o fato de que ranger de dentes é um sinal de vermes é hoje classificado como um mito.

Sintomas de dentes rangendo

Para descobrir a presença e as causas da doença, você precisa saber quais sinais ela pode se manifestar.

Os sintomas do fenômeno podem ser os seguintes:

  • Os principais são dentes danificados e desgastados. Como regra, caninos e incisivos são danificados primeiro;
  • Devido à abrasão dos dentes, as gengivas também podem sofrer, o que se manifesta na forma de inflamação;
  • Outro sinal de doença são dores de cabeça, barulho e dor nos ouvidos. A dor também pode aparecer no pescoço. A ocorrência de todas essas sensações desagradáveis ​​está relacionada ao fato de que a pressão aumenta nesses órgãos.

A fadiga, que se manifesta pela manhã, também pode ser um sintoma de bruxismo.

Preste atenção ao estado do esmalte - o aparecimento de irregularidades, lascas, encurtamento das coroas dos dentes - todos esses são os primeiros sinais de bruxismo.

Para diagnosticar a doença, é realizado um exame e uma eletromiografia pode ser realizada para esclarecer o diagnóstico em adultos. Este procedimento consiste em registrar a atividade dos músculos orais por meio de sensores.

Para suspeitar que você tem uma doença, você precisa ouvir o seu corpo, prestar atenção aos sintomas que ele se manifesta na forma de sinais.

As consequências de dentes rangendo

Esse fenômeno dificilmente pode ser chamado de seguro.

Se não for detectado e tratado em tempo hábil, as seguintes consequências são possíveis:

O que ranger de dentes diz à noite? O que é causado e a que consequências pode levar?
  • Afinamento do esmalte dentário. Isso leva ao fato de que ela se torna muito sensível, propensa ao aparecimento e desenvolvimento de cáries. Devido ao ranger de dentes, eles podem se tornar móveis e uma doença que não é tratada há muitos anos às vezes leva à abrasão completa da coroa;
  • Se uma pessoa tem mandíbula artificial, ela também pode ficar mais magra com o tempo, reduzindo sua vida útil;
  • Desordem do aparelho temporomandibular;
  • Espasmos dos músculos da mastigação.

Além disso, uma consequência negativa desse fenômeno pode ser a falta de sono do paciente, já que tanto um adulto quanto uma criança podem acordar à noite com o ranger dos dentes.

Bruxismo em crianças

Eles costumam ter uma doença. Na maioria das vezes, os motivos estão no fato de o bebê aprender o mundo, vivenciar muitas emoções que não o permitem dormir em paz à noite. Às vezes, os motivos estão relacionados ao fato de que os dentes do bebê estão nascendo, causando coceira, que o bebê deseja eliminar.

O fenômeno pode ser causado pelo desmame.

Agora está claro por que crianças e adultos estão rangendo os dentes, mas como se livrar desse incômodo perigoso?

Em crianças, aos 6 anos de idade, geralmente desaparece por conta própria e, se isso não acontecer, você deve consultar um médico. Em qualquer caso, tente afastar seu filho de um mau hábito, distraindo-o dele.

Tratamento para dentes que rangem

Não pode ser evitado para anular a possibilidade de desenvolver consequências negativas. Kase livrar dos dentes que rangem à noite? Todos os métodos de lidar com a doença podem ser divididos em 2 grupos.

Grupo 1

Está associado ao relaxamento das mandíbulas.

Como fazer isso?

O que ranger de dentes diz à noite? O que é causado e a que consequências pode levar?
  • Tente deixá-los cansados ​​durante o dia, e alimentos sólidos ajudarão com isso - biscoitos, secadores, vegetais duros e frutas;
  • Certifique-se de que suas mandíbulas não fechem durante o dia, exceto quando você comer. Se você se esquece constantemente, afixe ​​adesivos de lembrete pela sala onde você está;
  • Um dos meios mais eficazes é um protetor bucal, e hoje eles são vendidos em uma variedade. Você pode escolher o que melhor se adapta a você;
  • Molhe uma toalha com água morna, aplique na região temporomandibular. Isso vai relaxar a área.

Grupo 2

Por sua vez, está associado à luta contra o estresse, sobretensão.

Quais etapas precisam ser executadas?

  • Tente não beber chá, café ou qualquer bebida energética que estimule a psique e interfira no sono normal;
  • Junto com protetores bucais e outros métodos para se livrar de dentes que rangem à noite, use banhos calmantes de camomila e beba chá verde com a mesma planta;
  • Tente distribuir seu trabalho de tal forma que sua implementação não conduza a raiva, esforço excessivo. Use sua força com sabedoria para não sentir o cansaço do corpo;
  • Tente evitar interagir com substâncias irritantes que lhe causam agressão, raiva, ressentimento.

Como você pode ver, as razões pelas quais os adultos rangem os dentes são bastante simples e compreensíveis. No entanto, se livrar do fenômeno exigirá força de vontade, autocontrole e tempo.

Se você não conseguir superar o problema sozinho, consulte seu médico.

Alimentação pesada durante a noite pode causar bruxismo | DTUP

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