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Esportes e saúde, 2021

Fazendo uma poção para emagrecer: usando gengibre para fazer bebidasEsportes e saúde
Janeiro, 2021
Fazendo uma poção para emagrecer: usando gengibre para fazer bebidas

Bebida de emagrecimento de gengibre é uma poção maravilhosa para ajudá-lo a perder peso rapidamente e sem esforço. Obviamente, essa regra não se...

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Como construir músculos peitorais?Esportes e saúde
Janeiro, 2021
Como construir músculos peitorais?

Os músculos do peito estão entre os maiores do corpo e têm muitas funções. Em particular, graças aos músculos peitorais, as pessoas movem seus b...

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Como fortalecer os músculos das costas: exercícios eficazes para osteocondroseEsportes e saúde
Janeiro, 2021
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A coluna vertebral é o suporte do nosso corpo. Durante toda a sua vida, dia após dia, ele nos proporciona uma posição ereta, enquanto experiment...

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Dieta de frutasEsportes e saúde
Janeiro, 2021
Dieta de frutas

É difícil encontrar uma garota que não queira parecer uma beldade bem cuidada. Infelizmente, com uma rápida olhada no espelho, muitas jovens per...

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Dieta de Tatyana Malakhova: mudando para uma dieta saudávelEsportes e saúde
Janeiro, 2021
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Um dos métodos mais populares de perda de peso ultimamente é a dieta da amizade de autor Tatiana Malakhova . Embora este sistema tenha sido d...

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Recurso de dieta de piresEsportes e saúde
Janeiro, 2021
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Polegadas extras na cintura? Então é hora de cuidar da sua saúde e aparência. E hoje chamamos sua atenção para uma dieta de pratos absolutamente...

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Quantas calorias são queimadas ao nadar e você pode perder peso dessa forma?Esportes e saúde
Janeiro, 2021
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Os especialistas nunca se cansam de falar sobre como a natação é benéfica para o corpo. Durante os esportes aquáticos, a respiração fica mais pr...

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Aeróbica de dança: uma direção moderna de fitnessEsportes e saúde
Janeiro, 2021
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12321 Dança aeróbica, ou alongamento, é um programa que consiste em movimentos especialmente projetados que são executados com música. A reali...

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Dieta de Victoria Beckham: magreza pode ser saudávelEsportes e saúde
Janeiro, 2021
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Victoria Beckham é uma das mulheres que ficam lindas aos 40 anos graças a uma dieta balanceada e corrida regular. Todas as manhãs, uma mãe de qu...

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Como seguir uma dieta verde: princípios, cardápios e receitasEsportes e saúde
Janeiro, 2021
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Todos nós queremos perder peso de vez em quando. Alguém só quer ficar um pouco mais magro, enquanto alguém precisa se livrar de muitos quilos ex...

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Yoga para iniciantes: respostas às perguntas atuaisEsportes e saúde
Janeiro, 2021
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Yoga é uma verdadeira ciência antiga sobre o desenvolvimento harmonioso da alma e do corpo. Hoje, é mais popular do que nunca, muito além das fr...

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Como fazer jejum para perder pesoEsportes e saúde
Janeiro, 2021
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Uma maneira poderosa de limpar o corpo e, consequentemente, perder peso - jejum. É radical e melhor praticado sob a orientação de um profissiona...

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Exercícios para a parte inferior do abdômen: remover gordura, obter um relevo, corpo tonificadoEsportes e saúde
Janeiro, 2021
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Quaisquer métodos que as mulheres recorram para conseguir um corpo esguio. Uma das partes do corpo a que as meninas prestam atenção especial é a...

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Exercícios para uma cintura bonitaEsportes e saúde
Janeiro, 2021
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Toda mulher sonha com uma boa figura, que inclui principalmente uma cintura bonita. Não é segredo que o excesso de peso muitas vezes começa a se...

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A dieta de limpezaEsportes e saúde
Janeiro, 2021
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No ritmo agitado da vida, lanches em movimento, estresse, estresse, adquirimos coisas desagradáveis ​​como fadiga crônica, depressão, excesso de...

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Slimming joggingEsportes e saúde
Janeiro, 2021
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O verão está se aproximando novamente e, novamente, apelos para perder peso e ficar mais magro são ouvidos em todos os lugares. Na primavera, as...

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Dieta para câncer de estômago: como comer para prevenir a recorrência da doençaEsportes e saúde
Janeiro, 2021
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Doenças dos órgãos do trato gastrointestinal (GIT) exigem adesão à dieta durante o tratamento. Qualquer patologia, começando com um distúrbio e ...

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Escolhendo uma dieta deliciosa: o que você precisa comer para uma rápida perda de peso e promoção da saúdeEsportes e saúde
Janeiro, 2021
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Você está acima do peso, mas não quer fazer uma dieta para perder peso porque tem certeza de que todos têm gosto ruim? Nisso você está errado, p...

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Manter uma dieta de fitnessEsportes e saúde
Janeiro, 2021
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É difícil imaginar a vida moderna sem uma parte dos esportes. A escolha de muitas jovens é o condicionamento físico, que torna nossos quadris ma...

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Como retirar o estômago após cesárea: uma série de exercíciosEsportes e saúde
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Hoje em dia, a operação de cesariana durante o parto é cada vez mais usada. Essa decisão se deve aos problemas de saúde da mulher, à ameaça à vi...

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